• Algemeen

    Thuis sporten

    Thuis sporten is tijdens de coronacrisis in een stroomversnelling gekomen. Fitnessmatjes, gewichten en stretchbanden vlogen de webshops uit. Sportscholen moesten in aller ijl sluiten, dus als je een beetje fit wilde worden of blijven, dan moest je thuis aan de…

  • Algemeen

    Zo blijf je gezond

    Er is geen garantie of een geheim recept die garandeert dat je gezond door het leven zal blijven gaan, maar er zijn wel een hoop zaken die je kan doen om zo gezond mogelijk te blijven en lekker in je…